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“顾不上歇息想着多开一会应该不会有事”
发布时间：2025-04-22 21:41:40 来源：上海五星体育官方网站
3月2日14时45分，百色市广昆高速田东法律服务站，执勤民警对一辆云A号牌卡车查看时，发现该车于3月2日8时33分至12时53分一向在行进，接连驾驭超越4小时且未按规则泊车歇息或许泊车歇息时刻少于20分钟，属疲乏驾驭违法行为。
经民警了解，该车驾驭人徐某，当天从云南装载蔬菜前往广州，此货品有时效性要求，为将货品准时送达，半途就没有泊车歇息。期间收到车载体系疲乏驾驭预警提示，但想着多开一会也不会有事，便一向赶路。
终究，执勤民警根据有关规则法律规则，对驾驭人徐某“接连驾驭危险物品运送车辆以外的载货轿车超越4小时未泊车歇息”的违反法律规则的行为处以200元罚款、驾驭证记3分。并强制其按规则歇息好了再动身。
2月21日12时许，百色市德保县公安局交通警察大队执勤民警在银百高速兴隆高速出口，对一辆重型卡车例行查看时，发现驾驭人满脸疲乏、睡眼模糊，有疲乏驾驭嫌疑，经核对车载行进记录仪，承认该车已接连驾驭时刻超越4个小时，且半途歇息不到20分钟，已达到疲乏驾驭规范。
据驾驭人黄某称，当天早上他拉一车新鲜鸡蛋从云南红河哈尼族彝族自治州送到百色市德保县，途中他也想过要歇息，但只要他一个司机，想着快点送达，卸货后还要装别的的货，便顾不上歇息，半途就算停下歇息也仅仅一分钟左右的时刻。
终究，执勤民警依法对驾驭人黄某施行“接连驾驭危险物品运送车辆以外的载货轿车超越4小时，泊车歇息时刻少于20分钟的”违反法律规则的行为别离作出罚款200元，驾驭证记3分，并责令其当即泊车歇息，以确保安全。
2.留意劳逸结合，白日接连驾驭时长别超越4小时，之后要泊车歇息至少20分钟。若有夜间驾驭需求，接连驾驭时长别超越2小时。
4.科学安排行车时刻，尽可能的防止夜间开车，尤其是清晨时段；白日则要留意避开午后时段。
5.防止长期保持一个姿态开车，避免肌肉生硬诱发疲乏，可在开车时小幅度调整坐姿，进行深呼吸。
6.若行车途中呈现疲乏、疲倦症状，可开窗呼吸新鲜空气，或饮用咖啡等提神饮料。最保险的办法是在服务区泊车，下车活动腰腿、肩颈等肌肉，待疲乏缓解后再上路。
